De Værste

“Så du kalder mig doven?” ft. Louise Bruun & Lucas Tammaro

Er 1 kilo lasagne normalt at spise dagligt? Kan de værstes vaner godkendes af sundhedseksperterne? Eller skal Mizz & Britney tage sig lidt sammen, hvis de vil have et sundere 2026?
Med hjælp fra uddannet personlig træner og kostvejleder, Lucas Tammaro og sundhedsguru, bestseller og urteheks, Louise Bruun prøver dine værste veninder at blive klogere på det sunde liv ift. kost og træning. Men det er lidt to verdener, der kolliderer, når Lucas og Louise indser, hvad det vil kræve at få Britney til at træne og Mizz til at opgive brunsvigeren. Men hvem elsker bævere, hvem hygger i busken og hvordan med steroider, proteiner, cross-fit og nougat? Lyt med og få den bedste - og mest kaotiske - start på året. 
GÆSTER: Louise Bruun @laekrelouis & Lucas Tammaro @lucastammaro_. Læs mere om Lucas træningsforløb på tammarofitness.com og Louises onlineforløb og bøger på louisebruun.dk.
SIDSTE CHANCE! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

"Prik mine bumser, skat!" ft. Andrés Artiles Jerrik & Jonna Oteiza

Nyt år, nye råd - og denne gang giver ikke bare de værste råd, men også lige et par gode råd. Hele januar har vi nemlig besøg af forskellige seje eksperter, der skal hjælpe os med at give os - og især jer skønne lyttere - den bedste start på året!
Vi starter ud med at få styr på skin care og styling! Til at hjælpe har vi SPF og hudpleje fanatiker, Jonna Oteiza og stjernestylist og TV-vært, Andrés Artiles Jerrik (aka Copenhagen Kid)! Vi snakker om fisse, botox og laksesæd, dræber myter om solcreme, body scrubs og shein hauls og får styr på, hvornår man har god stil eller bar bør brænde sin skjorte! Så own din lugt, stop med at presse bumser og lyt med for få afsløret, hvad det værste en hetero kan gøre er! 
GÆSTER: Andrés Artiles Jerrik @copenhagenkid & Jonna Oteiza jonna_oteiza. Få styling tips af Andrés i "Aldrig mere tøjkrise" på DR TV og følg Jonna på tiktok for flere hudpleje facts.
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

"Mere dressing, mindre AI" ft. Annie Rection & Diana Diamond

Det er nytår, og det skal selvfølgelig fejres! Derfor får Mizz og Britney royalt besøg af den anden halvdel af Comedy Queens - Annie Rection og Diana Diamond. Sammen leverer de fire dronninger uden tvivl årets mest kaotiske afsnit. Der bliver gjort status på året, der gik - alt fra Lady Gaga til Døm mit forhold. De vender også lytternes In’s & Out’s for 2026, og som prikken over i’et har Mizz og Britney lavet den absolut værste nytårsquiz nogensinde, som I selv kan spille med på til jeres nytårsfest. 2025 slutter, som det startede … kaotisk. Vi ses næste år!
Download quizzen her og afhold den til din næste fest: pdflink.to/vaerstenytaar
GÆSTER: Diana Diamond @thedianadiamond. Find events med Diana her. Annie Rection @annie.rection. Find events med Annie her. 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

"Det’ jul, det’ cool - og der er plads til alle"

Det er den 24. december - og det er juleaften!
I dette afsnit taler de to drillenisser om, hvordan de hver især skal fejre jul, hvilke gaver der er go eller no go, og hvor svært det må være for voksne at lade som om, de bliver glade for de gaver, de får af børn.
Men bare fordi det er jul, betyder det ikke, at det kun handler om det. Har I nogensinde siddet i en taxa, hvor chaufførens telefon ikke ringer? Hvad gør man, hvis man nemt bliver påvirket af dårlige vibes? Og hvad er den værste måde at forberede sig på efterskolelivet?
Det bliver I alle sammen meget klogere på efter at have lyttet med. Glædelig jul, venner! 🎄
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

"Klassisk socialdemokrater" ft. Michael Schøt

Hvad er værst: Forstyrrende Zoom-møder i det offentlige rum eller DSB’s konstante sporændringer og aflyste tog? Det bliver aldrig konkluderet i denne uges afsnit, hvor Mizz & Britney får besøg af en iconic komiker, jubelpessimist, vært på de populære podcast "Dybt Go’ Nat DK" & "Schøtministeriet" og en af TV2's 24 Julekalenderstjerner, Michael Schøt.
Sammen diskuterer de tre gutter, hvorvidt arbejde i servicebranchen bør fungere som værnepligt, og hvad der er rigtigt/forkert at spise juleaften? Der bliver også givet de værste råd til rygestop, diskuteret makrel, socialdemokrati og hvad man skal gøre nytårsaften, hvis man ikke har nogen planer - og om man egentlig kan booke Rasmus Paludan til sin julefrokost? 
Gæst: Michael Schøt @michaelschoet. Køb billet til Michaels Comedy Tour her "Jubelpessimist". 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

“Respekter din tissekone” ft. Mary Consolata Namagambe

Det her afsnit er til dig, der både vil høre om patetiske rigmænd, dating do's and don'ts, feminisme, frossent rugbrød og Trumps Tiktok. Vi har det hele - endda en fantastisk gæst, Mary Consolata Namagambe. Hun er en ægte queen (bare ikke sådan kongehus-agtig). Sammen giver de tre dronninger råd til haters og diskuterer det store dilemma: smør under nutella? Så åben munden, spænd cykelhjelmen og kør i den rigtige side, for det bliver vildt og vådt! 
Gæst: Mary Consolata Namagambe @maryconsolatanamagambe. Læs mere og støt Marys projekt "She For She Pads". 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

"Børn ødelægger ALT" ft. Chantal Al Arab

Denne uge hopper Mizz og Britney i koneparykkerne, for ugens gæst er ingen ringere end forfatter og drag queen, Chantal Al Arab! Chantal har for nylig medvirket i Feltet, og det skal der selvfølgelig tales om. De kommer også ind på deres yndlingshøjtid, nemlig grey sweatpants season - og mon en ung Josef Stalin ville have været med på den trend? Der bliver desuden talt om kropsidealer, og Chantal åbner op om sit had til julemarkeder. Sammen giver de også deres bud på de værste råd til, hvordan man giver voksen-skældud, samt hvordan man fjerner kropslige væsker fra forskellige materialer.
Gæst: Chantal Al Arab @chantalalarab. Find Chantal’s bog "Bøssernes Danmarkshistorie" i din lokale boghandel og læs mere om den her. 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.

“Salmiak på fjappen” ft. Sanne Søndergaard

Sanne Søndergaard åbner op om sexisme i komiker-branchen og rejsen fra stand up og stripper-penge til at være seriøs forfatter. Vores skønne gæst giver gode råd til at mobbe og så får vi en teaser for hendes nye bog “Huset”. De 3 queens diskuterer også, hvornår det er okay at klage, give stående bifald og om der skal salmiak eller vindex på fjappen? Afsnittet slutter på en helt særlig måde, så lyt med på eget ansvar og husk for guds skyld limefrugten!
Gæst: Sanne Søndergaard @sannesonder. Find Sannes nye bog "Huset" i din lokale boghandel og læs mere om den her. 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her. 

"Jeg hader de royale!"

Hvorfor er Dalai Lama nomineret til en grammy - og hvis der er mere end én Dalai Lama, hedder de så "Dalai Lamaer"? Hvem af de to drag dronninger hader de royale? Og hvad har Jensens Bøfhus med Obamas valgkamp  at gøre? Det skal diskuteres! Til sidst giver værterne de værste råd til, hvordan man kan få sine forældre til at respektere ens pronominer. Og så kåres den værste valgplakat! 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her. 

"Parkering, pik og patter" ft. Mathias Helt

Hvem er Fru Trippeby? Hvem laver imaginære TikToks? og hvem er den værste til at give råd til Shampoo og balsam? Det kan kun være denne uges fantastiske gæst, nemlig danish podcast royalty, Mathias Helt! Sammen med Mizz & Britney diskuteres det,  om Taylor Swift er kultleder, om det er okay at have skrald stående i sin opgang og og om heteroseksuelle må kysse i offentligheden? Gør dig klar til at grine og råbe “Water Slay”! 
Gæst: Mathias Helt @mathiashelt. Vær med til Mathias Helts fødselsdagsshow på Bremen Teater d. 11. september 2026. 
NYT SHOW! Den Værste Aften med Britney & Mizz. 15. januar 2026 på No Stress Bar København. Haps billet her. 
Værter og producenter: Mizz Privileze & Britney Corvette. Følg podcasten på @de.vaerste og fortæl os, hvad du har brug for et råd til. Find shows med Mizz her & med Britney her.